Meine Angebote

Sämtliche angebote
> richten sich an Kinder und Erwachsene (gerne auch in Kombination)
> können in veranstaltungen integriert werden (Party, teambuilding, Schulklassen, gemeinde, vereine, … )

Slackline-Training

Hinführung zum freien Balancieren
Tricks für Fortgeschrittene
Vermittlung von Grundkenntnissen zu Material, Spannverfahren, Anschlagtechnik und Baumschutz

Bei Bedarf kommen einige Kooperations- und/oder Selbstsicherungsmethoden (Seilaufbauten) zum Einsatz. Fortgeschrittene können einfache statische und dynamische Tricks lernen (z.B. quer stehen, Hocke/Grabs, Kniebeuge, Schneidersitz/Buddha, Drehungen, leichte Jumps uvm.)
Bei diesem Angebot handelt es sich NICHT um Extremsportvarianten wie High- oder Longlining! Die Standhöhe beträgt lediglich 20 – 60 cm.
Mehr Infos zum Ablauf hier.

Seilaufbauten

Bodennahe Balanceübungen und -spiele
Diverse Kooperations- und Selbstsicherungsmethoden
Teamwork und selbstständiges Erarbeiten kreativer Lösungen
Rasche Anpassung an Fähigkeiten/Alter der Teilnehmer

Einige Beispiele für Seilaufbauten findest du unter „MEDIA„. Besonders begabte Teilnehmer können natürlich auch frei balancieren (Slackline-Training) und ihre Fähigkeiten mit meiner Hilfe verbessern.
Bei diesem Angebot handelt es sich NICHT um Extremsportvarianten wie High- oder Longlining! Die Standhöhe beträgt lediglich 20 – 60 cm.
Mehr Infos zum Ablauf hier.

Handstand & Calisthenics

Vorübungen für Mobilität und Stabilität der Handgelenke, der Schultern und des Beckenbereichs
Hinführung zum freien Handstand
Figuren, Presses und Handstandliegestütze für Fortgeschrittene
Grundlagen des Eigengewichtstrainings („Calisthenics“) bis hin zu fortgeschrittenen Skills (Muscle-up, HSPU, Levers, Planche, usw. )

Einige Clips/Bilder zu diesem Thema findest du auf meinem Instagram-Account.
Mehr Infos zum Ablauf hier.

Freestyle-Eislaufen

Fahrtechnik und Grundschritte
Freestyle-Moves für Fortgeschrittene

Beispiele hierzu findest du in dieser Playlist auf meinem YouTube-Kanal.
Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die sich schon sicher auf dem Eis bewegen können und ihre Fähigkeiten verbessern wollen.
Mehr Infos zum Ablauf hier.