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„First Contact“ #6 (Workshop)
29.03.23 | 18:00-20:30

Körperwahrnehmung einmal anders…
Wir beginnen langsam und bei Null.
Wir haben Zeit und Raum für Reflexion.
Wir üben achtsamen Umgang – mit uns selbst und unseren Mitmenschen.

Veranstalter:
Julian Reindl (www.allround-somatics.com)

Explainer:
Unterstützt von ruhiger Musik und meiner Anleitung werden wir unsere Körper in Stille und in Bewegung spüren, erst jede*r für sich, dann in Kontakt.
Mein Zuhause ist die Somatik. Für meine Workshops brauchst du weder Erfahrung in noch Interesse an Tanz oder Contact Improvisation. Doch auch wenn du beides hast, könnten sie dein Verständnis davon erweitern.
Natürlich beschäftigen wir uns auch mit Körperkontakt, Druck, Gewicht, Führen/Folgen, usw. Unser Fokus liegt dabei aber nicht auf Technik und Akrobatik, sondern auf den Fragen:

• Wie nehme ich diese Art der Begegnung körperlich und emotional wahr?
• Was spüre ich dabei?
• Was fühle ich dabei?
• Wie organisiert und reguliert sich mein Körper, meine Kraft?
• Was für ein Dialog entsteht daraus?
• Und was für einen Einfluss hat die Qualität meiner Wahrnehmung auf all das?

Mit Qualität bezeichnen wir hier eine bestimmte Haltung/Absicht, mit der wir wahrnehmen können. Damit wir uns auf diese Herangehensweise „einschwingen“ können und gut mit und in unserem eigenen Körper ankommen, beginnt der Workshop mit ca. 30-40 Minuten somatischer Exploration, gefolgt von einer kleinen Zwischenreflexion.
Wenn dich diese Beschreibung anspricht und du in diese Richtung forschen möchtest, ist dieses Angebot etwas für dich.
Wenn du nach einem technisch orientierten CI-/ Tanz-Unterricht suchst, wende dich bitte an eine/n der zahlreichen CI-Lehrenden in Wien. Für diesen Fall kann ich Monika Silberbunt sehr empfehlen ( http://www.facebook.com/monika.silberbunt )
Wenn du von “Healing Dance” gehört hast und ein derartiges Event oder Training suchst, wende dich bitte bis auf Weiteres an Dieter Rehberg ( http://www.somatic-training.com )

Disclaimer:
Dieser Workshop ist…
KEINE Contact Improvisation Jam
KEINE Healing Dance Veranstaltung
KEINE Kuschelparty
KEINE Partnerbörse/ Dating-Plattform
KEINE Konfrontationstherapie (Wir folgen dem Angenehmen)

Struktur:

• Ankommen & Infos
• Somatic Movement
• Zwischenreflexion & Pause
• Hauptteil
• Endreflexion

Sprache/Language:
Deutsch/German

Anmeldung unter:
julian@allround-somatics.com
oder
0676 9348380

Anreise, Kontakt, Website:
www.allround-somatics.com/kontakt-3
(2 Links für „Anreise bei Gruppenveranstaltungen“)

Preis:
20 €/Person
„bring a friend“-Angebot: beide jeweils 15€

CI-Bezug:
Ich unterrichte etwas, was Teil von Contact Improvisation ist (oder mM sein sollte) und richte mich damit sowohl an Menschen mit als auch an solche ohne explizitem Interesse an CI, da beide Gruppen davon profitieren können.
Wer an einer ausführlichen Darlegung meines Standpunktes bzgl. Contact Improvisation interessiert ist, möge mich bitte persönlich kontaktieren.